Join us for Intro to Yin Yoga Workshop, 9/25 @ 6:30. A great class to start yoga with or to expand your horizons if you've mainly done flowing vinyasa classes. Runners love this class because it releases tension in joints.
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????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I