野菜まみれに見えるけど、豚肉が結構な量、この中に埋まっている（笑）
蓮根や他の野菜に埋もれてる～♪
野菜を買いに行くと、蓮根の安さにひかれて、結局連日レンコンまみれになりそう～～。
旦那のお弁当はレンコンまみれでもいいですが（笑）
自分が同じおかずを食べる時は、糖質カウント食材レンコン、カーボカウントするとき気を付けないとな(^^)/
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コンニャクの甘辛煮は、かなり満足に作れるようになってきた♪
居酒屋で出してもらってから、その味を目標に砂糖の代わりにラカントで♪♪
地産地消、広島県の神石高原町のこんに
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