Exercise and other physical produce endorphins—chemicals in the brain that act as natural painkillers—and also improve the ability to sleep, which in turn reduces stress. Watch out for more tips
#medplus #tips to reduce stress.
www.medplusnig.com
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@cyana416 さま 素敵なpostありがとうございます✨
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@zcraft_ladys
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@choco.tarte.0617 さま 素敵なpostありがとうございます✨
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@zcraft_ladys
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暑いのやら、寒いのやら、、、
変な気温の中、暑い日も少し肌寒い日にも対応できる、
ナチュ＆ダイアリーの #ワイドスリーブカットソー を使った
コーディネート！ほんとにこのトップスは最高????✨
私は色違いで2枚持ってます????♀️ 個人的に好きな #BLACK をチョイスしました❣️
やっぱり暗い色にはパキッとしたカラーを合わせたくなります
スポーティーにウエストポーチを斜めがけ、
足元は夏を先取りした #クリアサンダル でまとめました????
この
