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秋のベルーリア研修 二日目。
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海を眺めながら、露天風呂にて
お決まりの朝湯♨️
そして、朝からモリモリ朝ごはんでエネルギーチャージ????
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南房総から波を求めて、外房を北へと進む ????????
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途中、ラクダと一緒に歩を進め????????????
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勝浦で軽く1R ????
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その後、上総國一宮 玉前神社へ
御来光の通り道となる鳥居をくぐり抜け 参拝 ⛩
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日頃のお礼をみんなで お伝え ????
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またもや海の真ん中を渡って、
前日のリベンジ ????
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海ほたるで極上サ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
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