Short on time, needed to be in and out.
5 min incline walk, 5 min sprint like I gave a damn then did the following circuit.
1. 30 rope jumps
2. 5 dumbbell weighted squats
3. 5 shoulder press/ 10 med ball slams.
4. 10 burpee.
The aim was to...
❓İlçe sayısı en az olan ilimiz hangisidir diye sorduk.
????Ankete katılan kişi sayısı: 4️⃣7️⃣
Mini anketimize katılan herkese teşekkürler.
????Anket sonuçları:
% 53 - Bayburt
% 47 - Iğdır
——————————————————
✅ Doğru yanıt Bayburt'tur.
Türkiye'nin en az ilç
???? Çin Seddi, Çin'in kuzeybatısı boyunca uzanan, dünyanın en uzun savunma duvarıdır. Bu devasa duvarın yapılış amacı konusunda tarihçiler farklı görüşler öne sürmüşlerdir. Bunlardan bazıları:
▪️Ülkenin sınırlarını başta Hiung-nu olmak üzere kuzeyden Çin