睽違兩週的重訓課程（一週我請假、一週教練請假），結果今天換運動好夥伴請假，變成教練跟我一對一上課，只有一個「累」字可以形容???? 教練：「妳這兩週有自己運動嗎？」 我：「沒有欸！」 教練：「好喔，今天剛好 @sansanlin_ipure 沒來，妳就可以多做一些器材，更有運動效果。」 我內心OS：「痾～其實沒有一定要多做啊教練????」 但為了面子還是認真做完了，覺得此刻需要回家攤平耍廢一下，哈哈哈哈哈！ ????時尚水壺是 #carloscar無毒安全水壺 by #堡貝王 @kingbabytw
. 今年のトレンドヘアカラーを紹介します！ . オレンジ???? . 暖かみのあるオレンジを入れることによって髪の毛も綺麗に見えます（＾∇＾）‼️ ． この夏チャレンジしてみませんか⁉️???? ． . 気になる方はパート2まで（＾∇＾） . . . . color…福留 . . #ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpart2 #神戸 #三宮 #エリーロンドン #エリーロンドン60周年 #エリーロンドンパート2 #美容室 #カット #カラー #パーマ #イル
今日のサロンワーク‼︎ . 今日はカラーを紹介します！ . 就活中で暗くしないといけないけど、黒くはしたくない… 次のカラーも楽しみたい！！ そんな方にオススメ！ 6レベルのアッシュ系でしっかりとトーンダウン！ 暗く重たくするのではなく、柔らかく軽さを出しながらトーンダウンします！！ お悩みしっかり解決させて頂きます^_^ . 気になる方はパート2まで（＾∇＾） . . . . hair・color…三好 . . #ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpa
. . まだまだアイスが似合うお年頃???????? げんこつ飴ソフト???? . . #犬山城下町 #犬山城 #inuyama #kidsstyle #instagood
