睽違兩週的重訓課程（一週我請假、一週教練請假），結果今天換運動好夥伴請假，變成教練跟我一對一上課，只有一個「累」字可以形容????
教練：「妳這兩週有自己運動嗎？」
我：「沒有欸！」
教練：「好喔，今天剛好 @sansanlin_ipure 沒來，妳就可以多做一些器材，更有運動效果。」
我內心OS：「痾～其實沒有一定要多做啊教練????」 但為了面子還是認真做完了，覺得此刻需要回家攤平耍廢一下，哈哈哈哈哈！ ????時尚水壺是 #carloscar無毒安全水壺 by #堡貝王 @kingbabytw
La cup menstruelle ????
Voilà un moment que la cup menstruelle me tente, et à l'occasion d'un partenariat avec @claripharm, je la découvre enfin. Un moyen de rendre les règles confortables, de pouvoir bouger sans craintes, et qui est surtout écologique (
Shampoing maison ????
Mais quel bonheur de faire des cosmétiques maison ! Tant parce qu'on a la fierté de l'avoir fait soi-même, que de savoir ce qu'il contient. Au final, il y a tellement de points positifs à les faire soi-même que je ne sais pas pourqu
Mes premières huiles essentielles ????
J'avais dans la tête, depuis un moment, de faire ma propre lessive, et c'est chose faite ! D'ailleurs, je vous en parle vendredi sur le blog. L'odeur me faisait peur et c'est pour cette raison que j'ai utilisé les h
