✒︎✏︎ 5km自己記録9ヶ月ぶりに更新???? ✒︎✏︎ ・ ランニングスクールの120日間のプログラム #ランニングESJ も残りあと1週間。 5kmタイムトライアルに向けて 最後の調整のつもりで夜ラン???? ・ これまで 10分ペース走をしてみたり、 インターバル走をしてみたり、 ランニングフォームのチェックをしてもらったり✨ 積み重ねてきたものを一つ一つ思い出しながら走っていたら、 風をきって走る気持ち良さを感じました????‍♀️✨ これは…と思ったら 自己ベストを更新???????? (信号
by tottoco_noko 6 years ago | via Instagram

Hilariously... I’m holding my fingers out for “three” as in “THREE KIDS!!!!” ????????❣️ #Birthdaywish #ifwisheswerehorses #powerkid #project2018 {no way he’s gonna go for that... and yes, I may have had too much sauco spritz by then ????????‍♀️... SOoo GO
by rockshic 7 years ago | via Instagram

About last night!!!.. Feeling so very loved ???????????? {birthdays make the perfect excuse to see your friends... and have throbbing headaches the next day ????????????} .. @rockshiceats @balvaneranyc #onatuesday #almostbirthday #foodwinefriends #hangove
by rockshic 7 years ago | via Instagram