Como cada viernes os compartimos un articulo sobre nutrición deportiva. Hoy toca una infografía del Blog de Asker Jeukendrup: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ TIMMING EN LA INGESTA DE CAFEINA EN PRUEBAS DE LARGA DURACIÓN ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se han visto efectos positivos de la cafeína en
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