海外講師のお知らせです????
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今年もシニア・アイアンガー認定指導員の
⭐️ウラジミール・ジャンドヴ⭐️がクラスを開催します。
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彼はB.K.Sアイアンガーから直接学んでいて、他にもセラピューティックヨガも習得しています。
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彼自身が側弯症を持っており、それをヨガで改善していきました。側弯症に対してヨガをどのように取り入れていけば良いのか知ることができる良い機会だと思います。
今回、側弯症のためのワークショップやセラピーヨガのワークショップも開催します。
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またヨガプラス銀座では
12/16(日
E esse tempinho de início de verão ehn!
初夏の季節が一番好き！
Cuidado!
Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????✈️????????✈️
Ou não.
Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
