#パーソナルジムならT-BALANCE ????  #Backday という事で、 @isseeeeeee です????  #Lowpulley という種目になります。  背中は効いてるのかわかりづらいですよね。 一番わかりやすいのは肩甲骨を寄せる事ですね????  背筋は常に真っ直ぐ。これ重要ですよ????  #身につく知識  #コツは人それぞれ  #地道にコツコツ  #tbalance #personalgym #パーソナルジム #fitness #trainin
by t.balance 6 years ago | via Instagram