Do you want to jump higher?
One thing about jumping that gets overlooked a lot is the role the arms play and the impact that sequencing and tempo can have. If you saw the video of @mj_suave’s nearly 35-inch standing jump that was posted a week or 2 ago yo
Je ne suis n’y vegan, bio, cocotte à graines, healthyaddict . Je suis gourmande et J’essaye juste de mieux consommer dans mon quotidien. Sans devenir une ultra mais simplement concernée et l’envie de faire mieux. Des #légumes rôtis au four, rien de plus s