안녕하세요❤️
휘트니스 모델 장소영입니다
오늘은 전라북도 완주군 지방자치인재개발원에서 공무원분들 상대로 속근육주제로 강의를 하고왔어요????
조금 더 쉽게 간단하게 배우셨으면 해서 열심히 공부하고 또 고민하고 하면서 준비해갔는데 여러분들께 유익한 시간이 되셨길 바라요ㅎㅎ
이번 강의에 도와주신 개그우먼 겸 먹방 유투버 혜지씨도 너무 감사하구요 여러분들께 조금 더 한발자국씩 가까이 다가서겠습니다????
#완주 #공무원 #공무원연수 #강의...
L'hiver en mode cocooning ????
Et c'est dire comme on est en hiver, avec ce froid polaire ! J'ai vraiment hâte que le printemps soit de retour... Mais en attendant, je commence à tester les produits recemment commandés chez @ayanature.fr comme ce gel dou
Lecture, lecture... ????
Après m'avoir fait faux bond pendant quelques longues semaines, et grâce à "Maybe Someday", la lecture fait à nouveau partie de mon quotidien. Et quel bonheur de pouvoir me plonger à nouveau dans ces histoires et de voyager sans
Prendre soin de soi ????
Avec @hivency, j'ai eu l'occasion de découvrir le lait repulpant nourrissant à la fleur de figuier de @rogergallet. Si ce lait est très agréable, qu'il hydrate parfaitement et qu'il est non gras, c'est surtout la mention "96% d'i
