Le soulevé de terre : comment et pourquoi en faire ?? Un des exercices encore trop peu pratiqué alors qu'il s'agit d'un des plus fonctionnels et utile à l'heure actuelle !
.
Pourquoi ? Réponse en vidéo, lien dans ma bio ???????? !
.
#treeninglife #muscula
Dzień dobry ???? Jak tam Wasze plany na dłuuugi weekend Nasze troszkę pokomplikowały się, ale w końcu wyjedziemy w środę do lasu, gdzieś bliżej natury daleko od zasięgów Przez ostatnie dni miałam przymusowy odwyk od Internetu, jako że mój „nowy” telefon n