Got to learn new things; 1. kettlebell throw???? 2. lots and lots of legs exercises, lunges with weight, RDL, squats with sandbag. 3. long jump???? My prep was a bit off as I was focusing more on upper body for the Spartan. But, the team placed second. S
おはよう！ポ太郎だよ！ 今日はファイブゲートグループの入り口にいるよ！ ロゴが３つも並んでる〜????！ . #instagood #instadiary #リラックスルーム #キャラクター #fivegate #ファイブゲート #企業 #受付スペース #japan #diary #phot #photography #オフィス #office #会議
おはよう！ポ太郎だよ???? 今日はオフィスを探検！ 赤いソファがお気に入りなんだ〜???? . #instagood #instadiary #リラックスルーム #キャラクター #fivegate #ファイブゲート #企業 #受付スペース #japan #diary #phot #photography #オフィス #office #お花
おはよう！ポ太郎だよ???? 今日はエントランスに来たよ〜！ どの飲み物飲もうかなあ〜？ . #instagood #instadiary #リラックスルーム #キャラクター #fivegate #ファイブゲート #企業 #受付スペース #japan #diary #phot #photography #オフィス #office #テレビ
