2018.12.9
話題のモルテンをキャンペーンでゲットできたので海沿いノンストップ30km…のつもりがハーフでストップ
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脚をもっと作らんといかんなと再認識
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モルテンは正直味はあんまり好みではないけど、補給0で快調に走れたので効果はあったのかなと思います
とりあえずまた試してみます
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昨日は寒すぎて帰りのジョグがいちばんしんどかった…
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Ce kimono @marie_antoilette ???????? absolument magnifique !!! Il est made in France, réversible, avec une face style tatoo rétro et une face printanière ! Fan de chez fan ! ????
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Savez-vous que beaucoup mais alors beaucoup de nos produits menagers du commerces contiennent des produits nocifs/toxiques pour la peau, le système respiratoire et même pour l'environnement. Il y a des moyens tellement simples pour nettoyer la maison de m
Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________
#lunch #late