[Tilak Crew Invitation????]
브랜드는 멋지나 가격때문에 망설이신다면
DM으로 "티락 크루 초대장"을 요청해주세요. ⠀
다섯번째 초대장- 티락 오딘 벤타일 자켓❤️
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눈, 비, 바람으로 부터 자유로운 스테디 셀러 아노락 자켓????????
아노락의 형태는 후드와 자켓의 장점만을 모았습니다.
고밀도 코튼 Ventile® Fabric의 사용으로 방수, 방풍 기능의
아웃도어 뿐만 아니라 일상에서의 위트 넘치는
Tilak...
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
