【????尻腰背中????】 今晩はデッドリフトでおちりを強化???? コンベンショナルとスモウスタイルの2種類のフォームが有名ですが、股関節伸展の地力を鍛えたいのならコンベンショナルがオススメ???? #デッドリフト #フォーム #スモウスタイル #コンベンショナル #股関節伸展 #臀筋 #お尻トレーニング #尻トレ #美尻 #deadlift #sumodeadlift #conventionaldeadlift #glutes #hipextention #つくばジム #rootMax
by root_max.tsukuba 7 years ago | via Instagram

NEW: A Heart-Shaped Chocolate Strawberry Cake for you and your main squeeze (includes ???????? spouse, BF/GF, BFF, self. ????) ???? RECIPE is #ontheblog --> http://www.girlversusdough.com/2017/02/13/heart-shaped-chocolate-strawberry-cake/ #linkinprofile
by girl_versus_dough 9 years ago | via Instagram