【????尻腰背中????】 今晩はデッドリフトでおちりを強化???? コンベンショナルとスモウスタイルの2種類のフォームが有名ですが、股関節伸展の地力を鍛えたいのならコンベンショナルがオススメ???? #デッドリフト #フォーム #スモウスタイル #コンベンショナル #股関節伸展 #臀筋 #お尻トレーニング #尻トレ #美尻 #deadlift #sumodeadlift #conventionaldeadlift #glutes #hipextention #つくばジム #rootMax
by root_max.tsukuba 6 years ago | via Instagram
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by dicastributarias 7 years ago | via Instagram
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