見た感じは地味ですが… 腹筋(腹斜筋)をイメージしながら 8の字にViPRをネジネジと回します . . この緑のは6キロ 散々と動いた締めにやりました . . お陰で身体が…の感想を頂きました(笑) . . #筋肉 #トレーニング #筋トレ #ワークアウト #フィジカル #トレーニー #マッチョ #エニタイム #NatureBodyPlus #ネイチャーボディープラス #飯田橋 #整体 #パーソナルトレーニング #マンツーマン #骨格調整 #骨盤調整 #痛くない施術 #メンテナンス #肩こ
by naturebodyplus 7 years ago | via Instagram


. . 今日から4日間東京???? . . ゴールデンウィーク明けで、凄い混雑してるw . . 今週なかなかハードスケジュールやけど、木曜まで頑張ろ???????? . . . #いいね #instagood #東京 #tokyo #フォロー #japan #インスタ #フォロバ #仕事 #life #instlike #instgood
by riki_sedori.life 7 years ago | via Instagram

~~we are so glad to have contributed to the change for a better nation. Always a great feeling to strive to achieve a better version of ourselves, every step of the way. To a better future, together, cheers!~~
by luminnej 7 years ago | via Instagram