見た感じは地味ですが… 腹筋(腹斜筋)をイメージしながら 8の字にViPRをネジネジと回します . . この緑のは6キロ 散々と動いた締めにやりました . . お陰で身体が…の感想を頂きました(笑) . . #筋肉 #トレーニング #筋トレ #ワークアウト #フィジカル #トレーニー #マッチョ #エニタイム #NatureBodyPlus #ネイチャーボディープラス #飯田橋 #整体 #パーソナルトレーニング #マンツーマン #骨格調整 #骨盤調整 #痛くない施術 #メンテナンス #肩こ
by naturebodyplus 6 years ago | via Instagram

NEW: A Heart-Shaped Chocolate Strawberry Cake for you and your main squeeze (includes ???????? spouse, BF/GF, BFF, self. ????) ???? RECIPE is #ontheblog --> http://www.girlversusdough.com/2017/02/13/heart-shaped-chocolate-strawberry-cake/ #linkinprofile
by girl_versus_dough 9 years ago | via Instagram