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見た感じは地味ですが… 腹筋(腹斜筋)をイメージしながら 8の字にViPRをネジネジと回します . . この緑のは6キロ散々と動いた締めにやりました . . お陰で身体が…の感想を頂きました（笑） . . #筋肉 #トレーニング #筋トレ #ワークアウト #フィジカル #トレーニー #マッチョ #エニタイム #NatureBodyPlus #ネイチャーボディープラス #飯田橋 #整体 #パーソナルトレーニング #マンツーマン #骨格調整 #骨盤調整 #痛くない施術 #メンテナンス #肩こ

by naturebodyplus 7 years ago | via Instagram

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by thelickingmiamigardens 8 years ago | via Instagram

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by thelickingmiamigardens 8 years ago | via Instagram

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by thelickingmiamigardens 8 years ago | via Instagram