【Squat!!Squat!!Squat!!】
BSQ105kg,3sets,10reps????️????♂️
#squat #スクワット #股関節 #臀筋 #筋トレ
#つくばパーソナルトレーニング #rootMax
寒い日は暖かい所に行きたく…なりませんか。
マレーシアのコタキナバルは、登山も洞窟探検もビーチも街中から見える燃え上がるようなサンセットも、直行便だと約5時間半。
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