#missionbeachbodyzchodakowska dzień #17
Jedzenie:
Przed treningiem: pół pomarańczy, pół grejpfruta
Śniadanie: warzywa, kromka pełnoziarnistego pieczywa, 2 plastry schabu
II śniadanie: 150g ananasa, kilka migdałów
Obiad: kiszona kapusta, grillowany indy
King of the jungle done by Matthew Doherty aka @dohertytattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????????
Half sleeve in progress by artist Douglas Sparks aka @meanmugdoug at Empire Tattoo in Clementon, NJ
Work in progress on this black and gray half sleeve by artist Ruben Carrero aka @bigrubetattoos at Empire Tattoo in Clementon, NJ ????????
