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SLINGSHOT(スリングショット)ビギーコンプレッションカフ販売開始しました！
ビギーコンプレッションカフは、より広い範囲での関節のサポートと圧迫が可能な幅広タイプのコンプレッションカフです。
ハードトレーニングによる上腕や前腕、肘の痛み、テニス肘やゴルフ肘のような競技に由来する肘の痛みを和らげ、関節を保護し、プレス動作時の動きをサポートします。
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製品情報
・適度なコンプレッション効果を提供するエラスティック(弾性)レベル1
・9インチ、10インチ、11インチ、12インチ、13インチの5種類の
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
