「핏츠(FITS) - 여름에도 좋은 울로만든 니삭스」
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스포츠 울이라고 들어보셨나요?????????????????????????
울은 보통 보온 소재로만 널리 알려져 있는데요
사실은 여름에도 많이 쓰인다는 사실‼️
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통기성과 습기 관리능력이 정말 탁월 합니다????
언제 어디서나 뽀송뽀송함을 유지하는 비결
한번 신어보면 멈출 수 없습니다????????????
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특히 니삭스의 무릎아래 종아리부터 발끝 까지의 길이는
장시간 하이킹, 트래킹에서도
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
