Child’s pose is super calming for the mind, great for digestion and fantastic for opening up the hips and elongating the lower back muscles ????????
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Try doing this 3-5mins per day ☺️
En plein test de choux craquelin au chocolat. Dès que je suis satisfaite je publie. C’est simplement ce disque de fondant qui me pose problème, car il gondole trop à mon goût. Encore un peu de travail... #cestmafournee #choux #pateachoux #craquelin #choco