Kesän lämpimät kelit lähestyvät ja suurimmalla osalla meistä myös kesän juoksutapahtumat. Treenatessa yksi tärkeimmistä asioista itse treenin lisäksi on ravinto ja nesteytys. Blogissa juttua nesteytyksestä, kannattaa lukea ????☀️????‍♀️ Linkki profiilis
by helea_training 7 years ago | via Instagram