Stagnation. Schon an sich ein unangenehmes Wort.
Mit diesen drei kleinen aber eleganten Maßnahmen kommt über ein Plataeu/ Stillstand hinweg.
Was habt ihr noch für Tipps, um dem No-Progress Frust entgegenzuwirken?
#stagnation #plataeu #fitness #gym #worko
Simples Nacional (Veja o conteúdo completo no blog)
O Simples Nacional é um regime devidas pelas Microempresas e Empresas de Pequeno Porte. Ele unifica em uma única guia chamada de impostos de competência Municipal, Estadual e Federal, quais sejam:
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