Nuts are a great choice for healthy snacking, especially if you are always on the go! HOWEVER the calories can add up quickly ???? so instead of grabbing the whole bag try to portion out 100-200 calorie "snack packs" depending on your personal calorie goa
by jstrong.fitfriends 6 years ago | via Instagram

#truetattoochallenge day 5 : tattoo by @ashley_racana_tattoo ! Tatouage tout frais à gauche, cicatrisé depuis six mois à droite... C’est les photos des tatouages cicatrisés qui permettent de juger de la qualité d’un artiste... ???? Tattoo Passion Shop ???
by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

#truetattoochallenge day 4 : tattoo by @ashley_racana_tattoo ! Tatouage tout frais à gauche, cicatrisé depuis six mois à droite... C’est les photos des tatouages cicatrisés qui permettent de juger de la qualité d’un artiste... ???? Tattoo Passion Shop ???
by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram

#truetattoochallenge day 3 : tattoo by @ashley_racana_tattoo ! Tatouage tout frais à gauche, cicatrisé depuis six mois à droite... C’est les photos des tatouages cicatrisés qui permettent de juger de la qualité d’un artiste... ???? Tattoo Passion Shop ???
by tattoopassionshop 7 years ago | via Instagram