Nuts are a great choice for healthy snacking, especially if you are always on the go! HOWEVER the calories can add up quickly ???? so instead of grabbing the whole bag try to portion out 100-200 calorie "snack packs" depending on your personal calorie goa
明日は都リーグ第4節????✨写真はGW中のCriacaoの試合練習よりお届けします。明日も応援よろしくお願いします！ #criacao #shinjuku #クリアソン #新宿 #東京都 #tokyo #社会人 #社会人サッカー #若手 #サッカー #soccer #football #sports #sport #instagood #instasoccer #instafootball #instasport #監督
