Day 24 - Movement .
Why is recovery a crucial part of your exercise regime?
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Building recovery time into any training program is important. This is the time that the body adapts to the stress of exercise and allows the body to replenish energy stores an
Mood✨
‘’Quand les femmes se font attendre, c’est leur maquillage qui les retarde et non pas leur mémoire " ~ jean charles Harvey ~.
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J’ai réalisé mon maquillage avec la palette @makeuprevolution « iconic division » , la vérité : je L’ADORE ???