Makan zaman naik berat dan zaman nak turun berat sgt berbeza.. Istiqamah 21 hari pertama ke 90 hari pertama.. Mudah nak kurus sebenarnya cuma kita shj x perasan iaitu tabiat baik dan healthy lifestyle. . Onkan notification utk ig @coachazwa supaya dapat n
by coachazwa 6 years ago | via Instagram