Bronzage de cuissot après 14k et 500d+ !
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La semaine prochaine je r’attaque 2 mois d’entraînement avec comme objectif n•1 :
✅6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣D en juillet 65k 3500D+
✅Mais aussi la xt0️⃣1️⃣ en juin sur le relais 6 et 7 soit 42k 1500D+
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Et je compte bien fair
Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée !
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#petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
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Nouvel article sur le blog ! Je vous parle de lessives, de la compo et d'une alternative plus saine pour la peau et l'environnement ! ???????????????? Www.perledujour.com
Et vous, vous utilisez quelle lessive ?
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#blog