مقادير الوصفة
6 حبة كبيرة بطاطس
5 حبة كبيرة طماطم
1 حبة كبيرة بصل
1 ملعقة كبيرة بهار مشكل
1 ملعقة كبيرة قرفة
1 ملعقة كبيرة كركم
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة مردقوش
1/2 كوب زيت زيتون
الكفتة :
500 جرام لحم مفروم...
Bom dia com cafe da manha reforçando
Credit to @igor_kreischer : Aquela panqueca proteica com os cookies da @allprotein de cacau e a pasta de amendoim tb de cacau da @produtosthiani ! Isso ficou gostoso demais , prático e eficiente na sua alimentação diá