Gng together 에메이짐 대표님 이자 요즘 핫한 피트니스모델 서영석선수 느낌있게 Gng #원판목걸이 함께 해 주셔서 감사합니다. 얼마남지 않은 대회준비 부상없이 힘차게 준비하시기 바랍니다. Gng 힘차게 응원합니다.???????? 화이팅!입니다. . . #서영석선수 #잠원동 #어메이짐 #amazym #어메이짐잠원점 #잠원동pt #피트니스모델 #에이트타임 #8time #피트니스선수 #피트니스스타파이널리그 #피트니스스타 #운동하는남자 #운스
by gngpalcci 6 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram