今日の午前中は海洋トレーニングに????
リピーターのさやさん、しずえさんと行ってきました????
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FRCトレーニングやマウスフィルの練習や、ジャックナイフや泳ぐスピードのコントロールなどなど????
PBが20mの方が今日は楽に18m行けたんで、次回ディープ行ける時が楽しみです????
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午後からはフリーダイビング講習❗️
こちらはメンバーのゆうすけとイントラ仲間ダイブライフのマコトが来てくれました????
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最近ダイビングのイントラさんが講習に来てくれるのでとっても嬉しいです
Le dos @ironmaiden de @stevenrey en cours by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
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Tattoo by @tony.b.tattoo ???? Tattoo Passion Shop
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L’ami @jeremy_fatneedle est de retour chez Tattoo Passion du 20 au 24 mars ! Foncez au shop pour booker votre RDV !!! ???? Tattoo Passion Shop
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