Do you suffer from lower back pain or stiffness from tight muscles? There are a few great stretches to help improve your range of motion and reduce discomfort. . Try this stretch ????????It is perfect to help stretch out your QL’s (Quadratus Lomborum, a l
by limbertherapies 6 years ago | via Instagram

#Repost @ckck_banban with @get_repost ・・・ @ckck_banban 様のご投稿 . 動画も ありがとうございます???? . . ♥️スワイプしてください♥️ . コーラルピンクでまとめた1日???? 2枚目はアイメイク以外のアイテム書き出してみました〜! 3枚目は動画???? . 下まぶたの目頭に少しブラウンのペンシルライン入れるのにハマってます☺️???? . ???? @etudehousejapan Look at My Eyes Cafe / RD301
by mitunolens 7 years ago | via Instagram

#Repost @minammii with @get_repost ・・・ カラコンレポ ????  #蜜のレンズ 様から届きました #viviabrown✨ 自然なブラウンで瞳に馴染みやすいレンズです。 アイメイクも楽しくなる〜♡ グレーも気になりました!♡ 使ってみよー☺︎   #蜜のレンズ #mitunolens #カラコン   
by mitunolens 7 years ago | via Instagram

インスタ映えするサンドイッチの差し入れをいただきました???? Yさんありがとうございます???? 早速みんなでいただきました???? #yoga #plus #instagood #sandwich #tokyo #thankyou #ヨガ #プラス #インスタ映え #サンドイッチ #吉祥寺 #ありがとうございます #ごちそうさまでした
by yogaplus_kichijoji 7 years ago | via Instagram