. . 5:45 yoga 30分 . 7:00 カスピ海豆乳グルト #ベジパワープラス 入り 7:40 朝ごはん . . リーフレタス 春菊 大葉 アボカド レモン 塩胡椒 卵1個スクランブルエッグ 寝かせ玄米4日目50ｇ . 味噌汁 . . 今日のお野菜は @noin_hossy からいただいた 新鮮な春菊と大葉！ 香り豊かで美味しー♡ . 今日は打ち合わせ兼体験！！ 楽しみな企画の一つです☺️ . しっかり食べて 朝から動くぞー????✨✨ . #yogapractice #yoga #
