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5:45 yoga 30分
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7:00 カスピ海豆乳グルト
#ベジパワープラス 入り
7:40 朝ごはん
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リーフレタス
春菊
大葉
アボカド
レモン
塩胡椒
卵1個スクランブルエッグ
寝かせ玄米4日目50ｇ
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味噌汁
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今日のお野菜は
@noin_hossy からいただいた
新鮮な春菊と大葉！
香り豊かで美味しー♡
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今日は打ち合わせ兼体験！！
楽しみな企画の一つです☺️
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しっかり食べて
朝から動くぞー????✨✨
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#yogapractice #yoga #
Empecemos la semana con algo rico y con chocolate!! En el blog os hemos dejado este LAYER CAKE DE OREO que no te puedes perder ya que el bizcocho está hecho a base de galletas @oreo trituradas y sin nada de harina. Te esperamos en el blog!!!
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#foodlove
