Kneeling side squeezes are one of our fave moves because not only are you working those oblique muscles, but you also get a good side stretch too! Try adding this move to your ab routine today - feel free to modify!  ADVANCED: Place left knee and hand o
by poppilatesofficial 7 years ago | via Instagram


I samarbete med @attitydexclusives tävlar jag ut 2 biljetter där du och en vän får gå på deras VIP-kväll i Umeå den 18/5. Det bjuds på bubbel, gratis stylingtips och grymma goodiebags så det blir ett riktigt trevligt event! För att vara med och tävla ska
by annawii 8 years ago | via Instagram