Heute feiere ich meinen #Körper. Seit 10 Tagen gebe ich sportlich Vollgas. Bisschen #Krafttraining mache ich eigentlich immer. #Cardio, #Ausdauer, war immer schwierig. Gehe ich da zu sehr an die Grenzen, werde ich krank. Ich fühle mich dann 2 Tage wie bei
寒い日は暖かい所に行きたく…なりませんか。
マレーシアのコタキナバルは、登山も洞窟探検もビーチも街中から見える燃え上がるようなサンセットも、直行便だと約5時間半。
#マレーシア #コタキナバル #キナバル山 #登山 #ビーチ #絶景 #夕日 #世界遺産 #世界自然遺産 #南国 #自然 #instagood