T U E S D A Y ✨ - 7.00am Vinyasa (60 minutes) Synchronising breath and movement in a flowing sequence of postures (asanas), developing strength, flexibility, stamina and a still focused mind. - 9.30am Restorative (75 minutes) Using the assistance of props
by twineyogastudio 7 years ago | via Instagram



No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...
by charhadas 8 years ago | via Instagram