Alongar-se é fundamental para ter maior resistência e flexibilidade durante as coreografias, alem de auxiliar no tônus muscular e melhor desempenho no seu dia a dia. Aquecimento e alongamento da nossa aula maravilhosa de Street Jazz que acontece todas as
by academiaequipe1 6 years ago | via Instagram



比起 粉絲 (oh 拜偷啦!) 更喜歡稱呼看我部落格的你為 讀者 ???? 開始寫 #澳洲 #珀斯 的遊記了, 再不寫就一年了... #yorkwa #yorkwesternaustralia . . #australia #perth #westernaustralia #love #instacool #travel #vacation #instatravel #instago #instagood #trip #holiday #photooftheday #instapassport #myt
by cestlajez 7 years ago | via Instagram