Unterschätzte Hitze: Fünf Tipps für den vollen Trainingsspass im Sommer! 1. Verlege deine Intervalle auf einen kühleren Tag. 2. Trainiere im Schatten, frühmorgens oder spätabends. 3. Gönne dir vor dem... | SnapWidget

Unterschätzte Hitze: Fünf Tipps für den vollen Trainingsspass im Sommer! 1. Verlege deine Intervalle auf einen kühleren Tag. 2. Trainiere im Schatten, frühmorgens oder spätabends. 3. Gönne dir vor dem Training eine kalte Dusche, um den Körper zu kühlen.

by skinfit_international 6 years ago | via Instagram

古代博物館2 青銅器 . --Bronze ware-- . #青銅器 #青 #改札 #レトロ #キン斗雲 #西洋の日本地図 #ハニワ #豪族 #instagood #me #fotografia #nikon #nikonphotography #ig_japan #ig_photooftheday #

by revu.h 7 years ago | via Instagram

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by torisako_kyoto 8 years ago | via Instagram

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by yeahisee 7 years ago | via Instagram