Tiesitkö, että spagaatiin pääsee lähes jokainen? Keho reagoi harjoitukseen myös liikkuvuuden suhteen. Kysyimme Nelia Eremenkolta, joka on opettanut voimistelijoita koko ikänsä, miten spagaatiin pääsee. Esittelemme kaksi ensimmäistä harjoitetta.
Kun venyt
Venom by @myleespike ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
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???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian (France)
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
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???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evia
Piercing septum by @myleespike : les piercings sont SANS rendez-vous ! ???? Tattoo Passion Shop
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???????? Tattoo Passi
