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やっと梅雨明けで1週間スタート！
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先週土曜日に開催した
コンディショニングクラスの様子です????
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担当してくださった徳田篤子先生、
そしてご参加くださった8名の皆様、
本当にありがとうございました????
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日頃からピラティス・ヨガに取り組む皆さんにも
コンディショニングのアプローチにより
また新たな気づきが得られていたら嬉しいです????
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今回のテーマである呼吸。
呼吸の質が変わると姿勢にも変化があり
足のワークをやったわけではないのに
しっかりと床を踏める感覚があったり
中には
▶︎▶︎スワイプ
売れ筋チャイグラスTOP3♥️
数に限りがあるのでお早めに????⭐️
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16日〜横浜高島屋で一週間限定SHOPがオープン????✨
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【WEB STORE】
ご注文から7営業日でお届け????
お問い合わせの多かったこちらのおちょこ再入荷です✨✨
数量限定なのでお早めに♥️
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22日まで横浜高島屋一週間限定SHOPがオープン????✨
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