Til seniortræning fokuseres på at få liv og bevægelighed tilbage i fingre, tæer, hofteled og skuldre ???????? Der opbygges styrke i arme, ryg og mave ????????Balanceevnen og åndedrættet styrkes og trænes ???????? Øvelserne instrueres grundigt, roligt og h
Morning. My name's @snackophagus but you can call me Chris. Today I'm taking over the @visit Liverpool_ Instagram to share some pictures of our lovely city with you and hopefully brighten up your Monday a little bit -- but just a bit, it is still Monday a
