F.R.I.D.A.Y ❗️????開心????
????1張門票，什麼都能玩。平均玩一樣不到10元ㄟ！
E7總是這麼歡樂好玩是因為你們都一起來的關係吧?
#e7play 歡迎你????????
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♥️週末假日～好玩遊戲間歡迎你♥️
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♠️不用代幣沒有壓力，超高CP值
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♣️想玩多久玩多久~怎麼玩都不累
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♦️夏天的高溫大雷雨都影響不到
E.
7.
P.
L.
A.
Y.
????咕溜亮晶晶全新保齡球道(借鞋免費)
????????兒童專用永遠不洗溝球道
????很像溜滑梯的恐龍滾球器
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
