スタッフ西田????のアトリオライトでのトレーニング????
スミスマシンでのデッドリフト????
以前まで、トレーニングギア【トレーニングベルト】を着けずにトレーニングしてましたが、中重量~高重量の時には使うようにしています????
どうしても重量を扱うと怪我のリスクが高まります????だからギアを上手く使い最小限に抑えたいですね????️ *
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平日深夜0時まで営業・定休日無しで生活に合わせやすい????
小型フィットネスジムながらスタッフ常駐なので安心してトレーニングしていただけます??
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d
Pimp my tattoo : tattoo revu et corrigé by @ashley_racana_tattoo ????
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