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顔のむくみをどうにかしたい！とひたすら顔をマッサージしてもスッキリとは改善されません。
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顔のむくみの原因は老廃物の滞りです。老廃物が流れる道が詰まっていては、せっかくほぐされた顔の老廃物は流れる道がありません。
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そこで大切なのが、首周辺のリンパの流れを良くし、脇の下にある上半身で一番大きなリンパ節まで老廃物が流れる道を作ってあげましょう！
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リンパの流れは血流より遅いのでマッサージ後、すぐには結果は出ませんが朝メイクの時に流しておくと、オフィスに着いた頃にはスッキリです！
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リンパを制する
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【米粉のブルーベリーサワークリームマフィン】
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レシピはこちら♡
https://tomiz.com/recipe/pro/detail/20180419094359
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ブルーベリーとサワークリームが入ったちょっと軽めのマフィンはおやつだけでなく朝ごはんにもぴったりです(๑>◡<๑)
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今回はホワイトチョコでデコレーションをしていますが、ホワイトチョコをゴロゴロ生地に混ぜ込んでも食感のアクセントになりそうですね♡♡
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話題のグルテンフリーレシピを是非チェックしてみてくださ
My new moon in Taurus vibes for this week. My card pull this morning was Justice. GET BALANCED is what it screamed at me ???????? I’ve gotten soooooooo far of track from my self care and my routines. Not that I’ve been neglecting myself....I’ve just been
