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レッスン中に面白ハプニングが起きやすい
Side Kick Exercise????♀️
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床との接地面も少なく振った脚にも振り回されるしで
私もとても苦手なエクササイズです????
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エクササイズに関わらず苦手なことは
自分の弱さを感じられるので必要だなと思いますが...
なかなかtryするまでが大変ですね????
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クラスでもよく言うのですが
自分の振っている脚に振り回されないように〜
をしてみると少し力加減がコントロールされます。
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また一緒にtryしていきましょう☺︎
今夜も19:0
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