. レッスン中に面白ハプニングが起きやすい Side Kick Exercise????♀️ ・ 床との接地面も少なく振った脚にも振り回されるしで 私もとても苦手なエクササイズです???? ・ エクササイズに関わらず苦手なことは 自分の弱さを感じられるので必要だなと思いますが... なかなかtryするまでが大変ですね???? ・ クラスでもよく言うのですが 自分の振っている脚に振り回されないように〜 をしてみると少し力加減がコントロールされます。 ・ また一緒にtryしていきましょう☺︎ 今夜も19:0
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