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レッスン中に面白ハプニングが起きやすい
Side Kick Exercise????♀️
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床との接地面も少なく振った脚にも振り回されるしで
私もとても苦手なエクササイズです????
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エクササイズに関わらず苦手なことは
自分の弱さを感じられるので必要だなと思いますが...
なかなかtryするまでが大変ですね????
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クラスでもよく言うのですが
自分の振っている脚に振り回されないように〜
をしてみると少し力加減がコントロールされます。
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また一緒にtryしていきましょう☺︎
今夜も19:0
Je déclare officiellement que cette journée sera celle d'une fille qui va rester sous sa couette et qui va bloguer et regarder une sėrie, un chaï à la main ???? et vous ?
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#snow #snowfall #paris #snowday #parisienne #
Je ne sais pas vous mais j'adoooooore ce temps ... oui enfin que quand je suis sous ma couette au chaud en regardant la neige tomber par la fenêtre là c'est magique... par contre quand c'est mouillé et glissant par terre brrrr ! Par contre faut avouer que
