Oletko jatkuvasti väsynyt ja alkaako voimat olla vähissä?
Stressi on ihan normaalia ja pitää meidät liikkeessä, mikäli se on hallinnassa. Sopivissa määrin se säilyttää vireyden ja pitää sekä fyysiset, että psyykkiset toiminnot kunnossa.
Liikuntakin voi
[Today’s guests]
Welcome to #trainhostelhokutosei from all over the world! We enjoy talking with them and taking photos:) The guy who is from #Sweden have traveled more than 20 countries and show us many beautiful pictures! Tokyo is getting warm nowadays!