Geçen hafta sonu sezonun ikinci yüzme kampını yaptık. 2 gün boyunca toplam 4 su antrenmanı, 2 kara antrenmanı, 2 seminer ve bolca bilgi akışı gerçekleşti. Master yüzücülerin kişisel yüzme kapasitelerini arttırmaları açısından çok faydalı olduğunu gözlemle
Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée !
____________________________________
#petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
_
Nouvel article sur le blog ! Je vous parle de lessives, de la compo et d'une alternative plus saine pour la peau et l'environnement ! ???????????????? Www.perledujour.com
Et vous, vous utilisez quelle lessive ?
_____________________________________
#blog
