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普段、意識して開脚をしようとは思わないですよね。
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でも、開脚を行うと沢山の良いことがあります。下半身のむくみや冷えなどでお悩みの方は、血流を良くし、リンパの流れも良くなります。
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筋肉も刺激され足腰も丈夫になりますよ!
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皆様にとって最高最善のHappy が訪れますように✨
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