2019/9/13(Fri.)
#常に目標を持って どんどん突き進む。
#パーソナルトレーナー
#ボディメイク
#夜トレ
#ダブルスプリット
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朝トレ
【ベンチプレス→TRXフライ→プッシュアップ】
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夜トレ
【ダンベルプルオーバー→ラットプルダウン→ケーブルクロスオーバー→マシンフライ→ダンベルサイドレイズ→ケーブルアップライトロウダンベルフロントレイズ→マシンラテラルレイズ→ベントオーバーリアレイズ→シーテッドニートゥチェスト】
¡Buenos días CharHadas! Mirad con qué sonrisa nos levantamos hoy. La más bonita y dulce de todas: la de bebé ???? Y qué monada de accesorios tiene esta preciosidad en la cunita.
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#InspírateconCharHadas #CharHadas #childrenphoto #sweet #young
¡Buenos días CharHadas! Si sois de las que os habéis quedado en casa estas vacaciones para aprovechar y hacer algún cambio en casa, os queremos enseñar algunas ideas para los pequeños rincones del salón. ¡Qué monada de butaca! ¿Os gusta el estilo blanco y
